วิธีการปรับปรุงของอาการขี้หึงที่ไร้เหตุผล ด้วยตัวเราเอง

 

วัยรุ่นส่วนมากถ้ามีแฟนแล้ว มักจะหึงแฟนตัวเองนั้นถือเป็นเรื่องธรรมดา และพฤติกรรมของแต่ละคนนั้นก็แตกต่างกันไป อย่างเช่น หึงแบบไม่ลืมหูลืมตาไม่ฟังเหตุผล รู้สึกจับผิดแฟนตัวเองมากเกินไป ด้วยสาเหคุหลักๆเลย ไม่มั่นใจในเรื่องความรัก เคยถูกกระทำในอดีตมาก่อน ทำเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอาการ หวาดระแวง เรื่องนี้สามารถแก้ได้ โดยวิธีดังแต่ไปนี้

1.ย้อนกับมาดูตัวเอง

พยายามหาเหตุผลว่า เรื่องที่เราหึงนั้น มีเหตุและผลหรือไม่ ถ้าเราหาสาเหตุและไม่ได้เป็นอย่างที่คิด อย่าเพิ่งคิดอะไร หลายคนเมื่อมองตัวเองแล้วผิดจริง มักจะเกิดความระแวงเพิ่มขึ้นมาอีก กลัวว่าแฟนจะเบื่อบ้าง แฟนจะไปมีคนใหม่บ้าง ดังนั้นควรนิ่งแล้ว เริ่มต้นคิดใหม่ทำใหม่ เรื่องที่ผ่านไปแล้วก็ให้มันผ่านไป

2.เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง สาเหตุหลักที่ทำให้เราขี้หึงเพราะเรากลัวแฟน ไปเจอคนที่ดีกว่า ทำให้เกิดความหวาดระแวง ดังนั้นมั่นใจเถอะว่าตัวเรามีดีพอที่จะทำให้แฟนไม่ไปมีคนอื่น

3.ให้ลืมอดีตแล้วเริ่มต้นใหม่ หลายคนให้เหตุผลว่า เคยโดนมาแล้ว อย่างโน้นอย่างนี้ ให้จำไว้เลยว่า คนเราไม่เหมือนกัน อย่างตื่นกลัวก่อนที่มันจะเกิด เหตุผลนี้ทำให้เลิกกันหลายรายแล้ว

แค่นี้ก็จะสามารถทำให้ความรักของเราอยู่ไปนานๆ ไม่เกิดการทะเลอะกัน ทั้งหมดล้วนจะมีผลเสียทั้งนั้น ให้เราอยู่ด้วยความเข้าใจกันนั้น ดีที่สุด

(Visited 11 times, 1 visits today)